KORANRB.ID – Kaki kering dan pecah-pecah menjadi masalah umum yang bisa dialami oleh siapa saja. Selain menyebabkan rasa tidak nyaman dan nyeri, kondisi ini juga bisa mempengaruhi penampilan serta kesehatan kulit.
Kaki yang kering dan pecah-pecah bisa menjadi tanda bahwa kulit anda membutuhkan lebih banyak perhatian dan perawatan. Berikut adalah 10 penyebab umum dari kaki kering dan pecah-pecah.
1 Dehidrasi
Kulit membutuhkan cukup kelembapan agar tetap sehat dan lembut. Ketika tubuh kekurangan cairan, kulit akan menjadi kering, termasuk pada area kaki.
Dehidrasi terjadi ketika asupan cairan lebih sedikit daripada yang dibutuhkan tubuh untuk menjalankan fungsi normal, termasuk menjaga kelembapan kulit.
Jika tubuh tidak mendapatkan cukup air, kulit akan kehilangan elastisitasnya, menjadi kasar, dan rentan pecah-pecah.
BACA JUGA:Anti dengan Teman Satu Spesies! Berikut 5 Fakta Unik Lava Heron
BACA JUGA:Mantan Kepala SMK IT Al Malik Bengkulu Selatan Divonis 4 Tahun Penjara, Begini Modusnya
2 Cuaca Dingin dan Kering
Paparan cuaca yang dingin dan kering dapat menyebabkan hilangnya kelembapan kulit, sehingga membuat kaki menjadi kering.
Selama musim dingin, kelembapan udara rendah, dan ini mengakibatkan kulit kehilangan air lebih cepat dari biasanya.
Udara yang kering ini tidak hanya mengurangi kadar kelembapan alami kulit, tetapi juga membuat kulit lebih cepat kering dan pecah-pecah, terutama jika tidak diberi perlindungan ekstra seperti pelembap.
3 Berdiri Terlalu Lama
Terlalu lama berdiri, terutama di permukaan yang keras, dapat memberi tekanan ekstra pada telapak kaki. Ini bisa menyebabkan kulit di kaki, khususnya di bagian tumit, menjadi lebih tebal, kering, dan akhirnya pecah-pecah.
Orang yang sering berdiri dalam waktu lama, seperti pekerja yang berdiri sepanjang hari, berisiko mengalami masalah ini.