Orang dengan darah tinggi sering merasa lelah atau lesu meskipun mereka tidak melakukan aktivitas fisik yang berat. Kelelahan ini bisa terjadi karena tekanan darah yang tinggi memengaruhi aliran darah ke otot dan organ tubuh, membuat tubuh bekerja lebih keras untuk menjaga fungsi normalnya.
Dan apabila merasa lelah terus-menerus tanpa alasan yang jelas, ini bisa menjadi tanda tekanan darah tinggi.
7. Mimisan
Mimisan yang sering terjadi atau sulit dihentikan dapat menjadi tanda hipertensi tekanan darah yang tinggi dapat menyebabkan pembuluh darah di hidung pecah, terutama jika tekanan tersebut meningkat secara tiba-tiba.
Meski mimisan juga bisa disebabkan oleh faktor lain, seperti udara kering atau alergi, sebaiknya memeriksa tekanan darah jika mimisan terjadi berulang kali.
8. Nyeri Dada
Nyeri dada atau perasaan tertekan di dada adalah salah satu tanda yang harus diwaspadai.
BACA JUGA: Ini 10 Trik Jitu Mengatasi Malas Belajar Menjelang Ujian
BACA JUGA:Kasih Sayang Ibu Kepada Anak Tiada Batas
Kondisi ini dapat terjadi karena tekanan darah tinggi memengaruhi aliran darah ke jantung, meningkatkan risiko angina atau serangan jantung.
Diketahui, nyeri dada disertai dengan sesak napas, mual, atau pusing, segera cari bantuan medis.
9. Telinga Berdengung
Telinga berdengung atau tinnitus sering dikaitkan dengan tekanan darah tinggi. Hipertensi dapat menyebabkan perubahan dalam aliran darah ke telinga bagian dalam, yang memicu suara berdengung.
Apabila mengalami gejala ini, terutama jika disertai tanda-tanda lain dari hipertensi, penting untuk memeriksakan diri.