BACA JUGA:Perang Badar Kubra, Perang Tentara Islam di Bulan Ramadan yang Menentukan
Selain itu, kelapa juga dapat membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan mencegah dehidrasi yang sering terjadi saat berpuasa.
Oleh karena itu, es kelapa adalah pilihan yang baik untuk buka puasa.
4. Sop buah
Sop buah adalah minuman segar pelegas dahaga saat berbuka puasa.
BACA JUGA:Ketahui 35 Manfaat Jambu Kristal Untuk Kesehatan, Termasuk Mengontrol Gula Darah hingga Jantung!
BACA JUGA:Ini 8 Tips Puasa Ramadan Sehat Ala Rasulullah, Bisa Kamu Coba!
Dimana segarnya minuman dari aneka buah ini dijamin bikin tenggorokan kamu adem.
Apabila membuatnya sendiri, kamu bisa memasukkan berbagai buah kesukaan ke dalamnya.
Seperti buah naga, bleweh, stroberi, alpukat, dan buah lainnya, kemudian dicampurkan dengan susu kental manis dan sirup secukupnya.
BACA JUGA:Penuh Nutrisi, Ini 36 Manfaat Jambu Jamaika bagi Kesehatan, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung
BACA JUGA:Ini Dia! 25 Tips Tangkal Emosi saat Puasa Ramadan 2024, Boleh Kamu Coba!
Setelah itu, jangan lupa tambahkan es dan biji selasih sebagai pelengkapnya.
5. Es teler
Es teler adalah minuman yang populer di Indonesia dan sering dijadikan sebagai menu buka puasa.
Minuman ini terdiri dari campuran buah-buahan seperti alpukat, buah naga dan kelapa, serta sirup dan es.