BACA JUGA:10 Tips Menjaga Kesehatan Selama Musim Penghujan
BACA JUGA:Ini 7 Tips Agar Badan Tetap Bugar Saat Puasa Ramadan, Salah Satunya Minum Banyak Air
Namun, perlu diingat bahwa penelitian ini masih dalam tahap awal dan lebih banyak penelitian diperlukan untuk memahami sepenuhnya potensi cengkih dalam mencegah kanker.
2. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Cengkih adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mengurangi risiko penyakit jantung.
BACA JUGA:Manfaat Kesehatan Buah Kurma, Sangat Cocok untuk Menu Berbuka Puasa
BACA JUGA:Ini 8 Tips Puasa Ramadan Sehat Ala Rasulullah, Bisa Kamu Coba!
Ini karena cengkih mengandung antioksidan yang kuat yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan oleh radikal bebas.
Selain itu, cengkih juga dapat membantu menurunkan tekanan darah, yang merupakan faktor risiko utama untuk penyakit jantung.
Oleh karena itu, konsumsi cengkih secara teratur dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
BACA JUGA:Ini Dia! 25 Tips Tangkal Emosi saat Puasa Ramadan 2024, Boleh Kamu Coba!
3. Meningkatkan Kesehatan Tulang
Cengkih adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat, termasuk dalam meningkatkan kesehatan tulang.
Cengkih mengandung antioksidan yang dapat melindungi tulang dari kerusakan oleh radikal bebas.
Selain itu, cengkih juga mengandung vitamin C yang penting untuk pembentukan kolagen, protein yang membantu memperkuat tulang.