BENGKULU, KORANRB.ID- Daun sintrong adalah salah satu jenis tanaman yang biasa ditemukan di Jawa Barat dan sering dikonsumsi sebagai lalapan pelengkap makanan khas daerah tersebut.
Selain sebagai bahan makanan, daun sintrong juga memiliki manfaat bagi kesehatan.
Dikutip dari berbagai sumber, banyak tanaman yang dikonsumsi sebagai makanan juga memiliki manfaat kesehatan.
BACA JUGA:Selain Menurunkan Tekanan Darah, Ini 6 Manfaat Daun Kenikir untuk Kesehatan
Daun sintrong dikenal di beberapa negara di Asia dan Afrika, termasuk Indonesia.
Tanaman ini memiliki berbagai manfaat, terutama dalam pengobatan tradisional.
Di Indonesia, daun sintrong sering digunakan dalam berbagai masakan dan juga dalam pengobatan tradisional untuk mengobati berbagai penyakit.
BACA JUGA:Selain Turunkan Berat Badan dan Pulihkan DBD, Ini 5 Manfaat Jus Jambu Untuk Kesehatan Tubuh
Daun sintrong dan bayam memiliki kandungan gizi yang serupa.
Keduanya merupakan sumber yang baik dari serat, vitamin, dan mineral.
Daun sintrong kaya akan vitamin A, C, dan E, serta mineral seperti kalium dan zat besi.
BACA JUGA:Cegah Penyakit Kronis Hingga Penyakit Mata, Ini 15 Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan
Bayam juga memiliki kandungan serat, vitamin A, C, dan E serta mineral seperti kalium, zat besi dan magnesium.
Daun sintrong adalah tanaman herbal yang tumbuh di daerah tropis dan subtropis.
Tanaman ini memiliki nama latin Crassocephalum crepidioides selain itu, tanaman ini dikenal karena khasiatnya dalam pengobatan tradisional dan modern.