Serat dapat meningkatkan pergerakan makanan melalui saluran pencernaan dan membantu mencegah sembelit.
Oleh karena itu, asupan serat yang cukup dari daun sintrong dapat membantu mengatasi sembelit.
2. Meredakan sakit kepala
Adapun kandungan flavonoid di dalam daun sintrong berperan aktif sebagai antioksidan yang berpotensi mencegah migrain.
BACA JUGA:Selain Wangi, Ini 8 Manfaat Ketumbar Bagi Kesehatan
Antioksidan adalah molekul yang dapat mencegah atau memperlambat kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas, yang merupakan molekul yang tidak stabil yang diproduksi sebagai produk sampingan dari reaksi kimia normal dalam tubuh.
Radikal bebas dapat merusak sel dan jaringan, yang dapat menyebabkan penyakit dan penuaan dini.
BACA JUGA:Selain Buahnya, Ini 7 Manfaat Menakjubkan Bunga Durian bagi Kesehatan
Oleh karena itu, antioksidan memainkan peran penting dalam melindungi tubuh dari efek merusak radikal bebas.
Antioksidan dapat ditemukan dalam berbagai makanan, termasuk buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
Adapun reaksi kimia tersebut bisa mempengaruhi sel-sel saraf di otak sehingga menyebabkan migrain.
BACA JUGA:Mangrove Ternyata Tanaman Obat, Ini 5 Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
3. Mengobati diare
Daun sintrong telah diketahui memiliki potensi dalam mengobati sembelit, namun temuan baru menunjukkan bahwa daun ini juga bisa digunakan untuk mengobati diare.
Penelitian tersebut dilakukan dengan menggunakan ekstrak daun sintrong dengan konsentrasi 89%.
BACA JUGA:Ajib! Ini 6 Fakta Unik Ayam Cemani, Mahal dan Langka berikut Mitos dan Manfaat Kesehatannya