Jangan Keseringan! Ini 8 Bahaya Sering Konsumsi Mie Instan
BAHAYA MIE INSTAN: Jangan sering mengonsumsi mie instan karena berpengaruh pada kesehatan.-foto: fiki/koranrb.id-
KORANRB.ID - Mie Instan adalah makanan yang praktis dan cepat saji.
Mie instan menjadi salah satu makanan yang disukai oleh banyak orang karena rasanya yang lezat dan nikmat.
Mie instan cukup populer di berbagai negara.
Terutama di Indonesia bahkan banyak yang menjadikan Mie instan sebagai pengganti nasi, karena Mie instan selain enak juga mudah disajikan dengan cepat.
Namun tahukah kamu, dibalik kelezatan dan kenikmatan mie instan itu tenyata berbahaya untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Semakin Diminati, Begini Cara Budidaya Rumput Odot untuk Pakan Ternak
Karena, Mie instan hanya memiliki sedikit nutrisi dan di dalam terkandung sodium yang cukup tinggi.
Bumbu pada mie instan yaitu penyedap Rasa seperti Monosodium glutamat (MSG).
Selain itu mie instan juga terbuat dari tepung, garam dan minyak.
Hal itu, membuat jika terlalu sering mengkonsumsi MSG tidak Baik bagi kesehatan tubuh.
Kandungan serat dan protein yang rendah pada mie instan membuat makanan ini tidak baik untuk sistem pencernaan.
Serta kandungan lemak, karbohidrat,dan natrium pada mie instan cukup tinggi membuat nutrisi kita menjadi tidak seimbang jika terlalu sering di konsumsi.
Ini 8 Bahaya Terlalu Sering Mengkonsumsi Mie Instan.
BACA JUGA:Mengenal Subkultur Punk yang Lahir dari Ketidakpuasan Terhadap Norma Sosial
- Tag
- Share
-
-
