Wajib Diperhatikan! Ini Takaran Sugar dan Glukosa Pada Makanan dan Minuman Kemasan yang Diperbolehkan

KORANRB.ID – Mungkin anda sering membeli baik itu makanan dan minuman cepat saji yang memiliki kandungan Sugar dan glukosa.

Tentunya dengan takaran yang dimasukan berbeda-beda dalam seteiap produk makanan dan minuman. Sugar dan glukosa merupakan dua senyawa kimia yang memiliki peran penting dalam kehidupan sehari-hari manusia jika dikonsumsi dengan angka wajar atau sesuai dengan kebutuhan.

Secara umum, sugar merujuk pada berbagai jenis karbohidrat sederhana yang memiliki rasa manis. Contoh utama adalah sukrosa, fruktosa, dan laktosa.

Sukrosa, misalnya, ditemukan dalam gula pasir yang sering kita gunakan dalam memasak dan membuat minuman manis.

BACA JUGA:Pemangsa Serangga! Berikut 5 Fakta Unik Ular Rumput Hijau

BACA JUGA:Ini Ciri Tanaman Anda Terkena Hama Serta Beda Hama dan Penyakit

Fruktosa ditemukan secara alami dalam buah-buahan, sedangkan laktosa adalah gula yang terdapat dalam susu.

Sedangkan Glukosa adalah bentuk karbohidrat sederhana yang merupakan sumber utama energi bagi tubuh manusia.

Ini adalah zat yang dihasilkan dari pemecahan karbohidrat kompleks selama pencernaan makanan.

Glukosa juga disebut gula darah, karena kadar glukosa dalam darah sangat penting untuk fungsi normal tubuh.

Sugar dan glukosa tidak sama meskipun keduanya berhubungan erat dalam konteks nutrisi dan kimia. Yang berhubungan erat dengan gula, dan dihasilkan dari berbagai jenis sumber baik alami, karbohidrat dan lainnya.

BACA JUGA:6 Manfaat Jajanan Sehat Untuk Anak, Salah Satunya Meningkatkan Fokus dan Performa

BACA JUGA: Harga Biji Kopi Tembus Rp70 Ribu/Kilogram

Jadi, meskipun gula (sugar) mengandung glukosa, tidak semua gula adalah glukosa. Glukosa adalah satu bentuk spesifik dari gula, yang memainkan peran khusus dalam metabolisme energi tubuh.