6 Makanan yang Tidak Direkomendasikan untuk Dipanaskan

KORANRB.ID - Memanaskan kembali makanan memang bisa menjadi solusi untuk tidak membuang-buang makanan. Akan tetapi, tidak semua makanan dapat dipanaskan.

Memanaskan ulang makanan bisa menurunkan nutrisi dan juga gizi yang terkandung di dalamnya. Selain itu memanaskan makanan bisa menjadi racun dan memicu berbagai macam penyakit.

Ada banyak sekali jenis makanan yang tidak bagus untuk di panaskan, berikut adalah makanan yang sangat tidak direkomendasikan untuk dipanaskan kembali. 

1. Sayur bayam

Salah satu makanan yang tidak boleh dipanaskan secara berulang yakni sayuran bayam. Baik masakan tumis ataupun sayur bening bayam.

BACA JUGA:Mau Sukses Menjadi Petani Salak? Ikuti Tips Berikut ini

BACA JUGA:Ikan Hidup di Laut, Tapi Kenapa Rasanya Tidak Pernah Asin? Ternyata Ini Penyebabnya

Bayam mengandung zat besi dalam jumlah yang tinggi, sehingga ketika dipanaskan bayam akan mengeluarkan zat yang menyebabkan penyakit sepeti kanker. 

2. Telur

Makanan selanjutnya yakni telur. Telur yang sudah matang sebaiknya segera dimakan. Telur yang sudah dimasak kemudian dipanaskan berulang-ulang tidaklah baik, karena ketika proses pemanasan berlangsung dapat merusak protein pada telur dan membuatnya beracun dan menimbulkan masalah pencernaan.

3. Jamur

Makanan yang mengandung jamur juga tidak disarankan untuk dipanaskan ulang. Hal ini karena, pada saat jamur dipanaskan, protein pada jamur akan berubah dan memberikan efek berbahaya pada tubuh kamu.

Mengkonsumsi jamur yang dipanaskan ulang dapat meningkatkan risiko masalah pencernaan dan bahkan masalah jantung.

BACA JUGA:Dianggap Aneh oleh Orang Jepang! Berikut 7 Fakta Unik Kambing Hutan Jepang