Jangan Sepelekan, Ternyata Sendawa Juga Pertanda Tubuh Mengidap Penyakit
Sendawa adalah salah satu kebiasaan yang sering sekali dilakukan seseorang terutama ketika selesai makan dan kekenyangan.--pixabay
2. Kecemasan dan Stres
Kecemasan dan stres dapat mempengaruhi saluran pencernaan dan menyebabkan seseorang lebih sering bersendawa.
Kondisi ini mungkin berkaitan dengan hiperventilasi, di mana seseorang menghirup lebih banyak udara, sehingga meningkatkan jumlah gas dalam perut.
3. Pola Makan yang Tidak Sehat
Salah satu penyebab umum bersendawa berlebihan adalah pola makan yang buruk. Makanan yang mengandung banyak gas, seperti kacang-kacangan, brokoli, kol, dan minuman berkarbonasi, dapat meningkatkan produksi gas di dalam perut.
BACA JUGA:Bisa Melesat Menangkap Mangsa! Berikut 5 Fakta Unik Burung Alder Flycatcher
BACA JUGA:Punya Kamuflase yang Unik! Berikut 5 Fakta Burung Potoo
Selain itu, makan terlalu cepat dapat menyebabkan seseorang menelan udara, yang juga dapat memicu bersendawa.
4. Intoleransi Makanan
Beberapa orang mungkin mengalami intoleransi terhadap makanan tertentu, seperti laktosa atau gluten.
Ketika makanan ini dikonsumsi, tubuh tidak dapat mencerna dengan baik, yang mengakibatkan pembentukan gas berlebih dan bersendawa.
Mengenali dan menghindari makanan pemicu bisa membantu mengurangi frekuensi bersendawa.
5. Penggunaan Obat-obatan Tertentu
Beberapa obat, terutama yang digunakan untuk mengobati gangguan pencernaan, dapat memiliki efek samping berupa peningkatan frekuensi bersendawa.
Jika seseorang mengalami masalah ini setelah memulai obat baru, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.
- Tag
- Share
-
-
