Ini 34 Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit, Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Tulang
Manfaat bengkoang untuk kesehatan tubuh dan kulit. Foto: Ilustrasi/ fran sinatra/ koranrb.id--
Kandungan fosfor dan magnesium mendukung kesehatan tulang.
11. Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A dapat menjaga kesehatan mata.
12. Mengurangi Risiko Kanker
BACA JUGA:3 Tips Menanam Pepaya California dan 10 Tips Menanam Cabai Menghasilkan Keuntungan Ganda
BACA JUGA:Tidak Hanya Melatih Kesabaran, Ternyata Ini 20 Manfaat Puasa Ramadan Bagi Kesehatan
Antioksidan dalam bengkoang dapat membantu melawan sel-sel kanker.
13. Menyehatkan Kulit
Kandungan vitamin C yang terdapat dalam bengkoang, dapat membantu produksi kolagen untuk kulit yang sehat.
14. Mencegah Penuaan Dini
BACA JUGA:143 Warga Bengkulu Tengah Terjangkit TBC, 2 Meninggal Dunia, Ini 8 Tips Cegah Penularannya
BACA JUGA:15 Tips Membimbing Anak-Anak Mengenal Ramadan, Berikut Penjelasannya
Antioksidan melawan radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini.
15. Menyembuhkan Luka
Vitamin C mendukung penyembuhan luka dan pembentukan jaringan.