Ini 5 Manfaat Asam Kandis Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Jantung
Manfaat asam kandis bagi kesehatan tubuh. Foto: Ilustrasi/ fran sinatra/ koranrb.id--
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak asam kandis memiliki aktivitas antimikroba terhadap beberapa jenis bakteri dan jamur patogen.
3. Meningkatkan kesehatan kulit
Kandungan antioksidan dalam asam kandis dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
BACA JUGA:Ketahui 10 Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mencegah Kanker
BACA JUGA:Ini 7 Tips Agar Badan Tetap Bugar Saat Puasa Ramadan, Salah Satunya Minum Banyak Air
Selain itu, asam kandis juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan iritasi pada kulit.
Hal ini dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan mencegah munculnya masalah kulit seperti jerawat dan ruam.
4. Meningkatkan kesehatan jantung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asam kandis dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol dalam darah.
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ini 8 Manfaat dan Khasiat Biji Salak untuk Kesehatan
BACA JUGA:Ini 8 Tips Puasa Ramadan Sehat Ala Rasulullah, Bisa Kamu Coba!
Kandungan asam hidroksisitrat dalam asam kandis diyakini dapat menghambat enzim yang terlibat dalam produksi kolesterol dalam tubuh.
5. Meningkatkan kesehatan tulang
Asam kandis mengandung kalsium dan fosfor, dua mineral yang penting untuk kesehatan tulang.
Kalsium dan fosfor adalah komponen utama dalam pembentukan dan pemeliharaan tulang yang kuat.