Mengunyah Permen Karet Ternyata Memiliki Banyak Manfaat Loh! Salah Satunya Bisa Mengurangi Stres

BACA JUGA:Sejarah Ninja: Para Petani yang Dijadikan Mesin Tempur

KORANRB.ID - Apakah kamu memiliki hobi mengunyah permen karet? Ternyata tahukah kamu jika kebiasaan mengunyah permen karet ini bisa mendatangkan beragam manfaat untuk tubuh.

Permen karet tidak dapat di telan karena permen yang buat untuk dikunyah.

 

Permen karet umumnya terbuat dari bahan karet yang dilengkapi dengan pemanis dari gula tebu atau jagung maupun non gula seperti silitol dan aspartam.

 

Karena tidak mengandung zat berbahaya kamu sebenarnya boleh-boleh saja sering mengunyah permen karet selama masih dalam batas wajar, kebiasaan ini pun dapat memberi manfaat kesehatan.

 

BACA JUGA:Gladiator: Kisah Penuh Keberanian dan Perjuangan

 

Jadi, apa saja manfaat dari mengunyah permen karet? Berikut Koranrb.id telah merangkum beberapa manfaat kesehatan dari mengunyah permen karet yaitu:

 

1. Mengurangi Stres.

 

Suatu Penelitian menunjukkan bahwa permen karet bisa membantu mengatasi stres.

 

Dalam penelitian tersebut disebutkan bahwa orang yang mengunyah permen karet ketika sedang merasa cemas dan stress, misalnya saja ketika menghadapi ujian akan membuat kamu menjadi lebih tenang dan bisa berkonsentrasi dengan lebih baik.

 

Dengan mengunyah Permen karet dapat membantu kamu untuk menurunkan hormon stres seperti kortisol.

 

Meski demikian jika stres yang kamu alami tak kunjung teratasi dengan mengunyah permen karet, cobalah cara lain untuk mengatasi stres  misalnya dengan cara mengatur pernapasan, relaksasi, atau meditasi.

BACA JUGA: 8 Perabot Rumah Tangga Antik ini Bikin Ingat Masa Lalu

 

3. Mencegah Bau Mulut

 

Penyebab bau mulut biasanya dikarenakan gigi berlubang yang membusuk, kotoran pada mulut, dan dari pencernaan.

 

Kombinasi ketiganya dapat menghasilkan senyawa kimia yang menimbulkan bahwa tidak sedap, manfaat lain yang tak terduga dari makan permen karet adalah mencegah bau mulut.

 

Produksi air liur yang meningkat saat mengunyah permen karet akan menjaga mulut dan Gigi bersih dari bakteri, sehingga kamu bisa terhindar dari bau mulut.