Ketahui 5 Dampak Negatif Makanan Berminyak yang Sering Ditemui
Ketahui 5 Dampak Negatif Makanan Berminyak yang Sering Ditemui --Pixabay
KORANRB.ID- Makanan yang di masak dengan Metode di goreng, adalah salah satu hidangan yang paling banyak di minati oleh banyak orang.
Tapi tahu kah kalian, meskipun makanan yang di goreng tambak menggiurkan dan nikmat namun makanan berminyak mengandung banyak dampak negatif untuk kesehatan tubuh.
Berikut adalah dampak negatif dari makanan berminyak :
1. Meningkatnya kadar kolesterol
Penyebab meningkatnya kadar kolesterol paling banyak disebabkan oleh asupan makanan yang banyak mengandung lemak dan makanan berminyak.
Tingginya kolesterol seseorang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah dalam tubuh sehingga terjadinya masalah.
BACA JUGA:Arie Vs Kotak Kosong Makin Dekat, Golkar Atau Gerindra Bisa Jadi Penentu
BACA JUGA:IPK Mahasiswa Selalu Rendah, Begini Tips Meningkatkan IPK Agar Naik
2. Meningkatkan penyakit obesitas
Pola makan yang tinggi lemak dan berminyak tidak hanya berdampak pada risiko kadar kolesterol meningkat tetapi juga akan berdampak pada tubuh kamu seperti obesitas.
Lemak dan minyak sering dikaitkan dengan meningkatnya risiko obesitas.
Makanan lemak dan mingak berlebihan yang tidak diimbangi pola makan dan gaya hidup sehat bisa meningkatkan risiko kegemukan hingga obesitas.
3. â meningkatkan resiko diabetes
Terlalu sering makan makanan berminyak dapat meningkatkan risiko penyakit, terutama penyakit diabetes.
- Tag
- Share
-
-
