BENGKULU, KORANRB.ID- Adas merupakan salah satu dari bumbu masakan, karena dapat memberikan citarasa yang lezat.
Selain sebagai bumbu masakan, adas juga mempunyai manfaat untuk kesehatan tubuh bagi manusia.
Batang bagian bawah adas berwarna putih, sedangkan batangnya berwarna hijau.
Adas bisa di manfaatkan dari daun, umbi bahkan bijinya dapat menghasilkan minyak adas.
BACA JUGA:Kaya Antioksidan, Ini 10 Manfaat Buah Bayberry bagi Kesehatan
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di tahun 2000, mengungkap bahwa adas mempunyai beberapa kandungan yang baik untuk kesehatan.
Adapun kandungan tersebut dapat mengatasi berbagai penyakit, seperti pada peradangan, antioksidan, anti jamur hingga anti virus.
Dengan banyaknya kandungan yang terdapat di dalam adas tersebut, sehingga membuat tanaman tersebut sangat bermanfaat bagi kesehatan.
BACA JUGA:Kaya akan Antioksidan, Ini 7 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan
Telah dirangkum oleh koranrb.id dan dilansir dari berbagai sumber, berikut 4 manfaat adas untuk kesehatan
1. Dapat Membantu Mengontrol Berat Badan
Manfaat adas dapat membantu menurunkan berat badan yang berlebih.
BACA JUGA:Kenyang Lebih Lama, Ini 13 Manfaat Buah Sukun untuk Kesehatan
Hal ini dikarenakan kandungan yang ada dalam adas dapat membantu kamu menurunkan nafsu makan, sehingga kamu dapat dengan mudah mengatur porsi makan kesehariannya.
BACA JUGA:Menjaga Kesehatan Ginjal, Ini 9 Manfaat Buah Lontar untuk Kesehatan Tubuh