Jika mengikuti batas aman yang lebih tinggi (250 mg), maka sekitar 2-3 cangkir kopi per hari akan sesuai.
Penting untuk diingat bahwa sensitivitas terhadap kafein dapat bervariasi, jadi mengatur konsumsi kopi sesuai dengan toleransi pribadi dan kesehatan merupakan hal yang sangat penting khususnya untuk kesehatan. (*)
Kategori :
Terkait
Kamis 07 Nov 2024 - 08:58 WIB
Pernah Dengar Mitos Memakan Biji Jambu Dapat Menyebabkan Usus Buntu, Ini Penjelasannya
Jumat 01 Nov 2024 - 10:35 WIB
Mitos Cermin Pecah Menandakan akan Ada Musibah? Ini Penjelasannya
Minggu 20 Oct 2024 - 23:03 WIB
Kopi Robusta Rejang Lebong Berjaya di Ajang Nasional
Sabtu 19 Oct 2024 - 10:13 WIB
Ternyata Ini 10 Penyebab Bangun Tidur Tenggorokan Terasa Kering
Sabtu 05 Oct 2024 - 16:27 WIB
Manfaat Kopi untuk Hati dan Batas Aman Konsumsinya
Terpopuler
Selasa 12 Nov 2024 - 21:55 WIB
7 Kepala Dinas Pemkab Seluma Tolak Kelola Dana Stunting Rp5,6 Miliar
Selasa 12 Nov 2024 - 22:57 WIB
Tak Hadir Saat Debat, Ada Konsekuensi Buat Paslon Pilkada 2024 Kepahiang
Selasa 12 Nov 2024 - 22:42 WIB
Debat Pilgub Bengkulu: Keberhasilan Pembangunan Rohidin Lebih Nyata
Rabu 13 Nov 2024 - 10:41 WIB
Seorang Anggota Samapta Polresta Bengkulu Dipecat, Ini Kata Kapolresta
Selasa 12 Nov 2024 - 19:40 WIB
Mantan Ketua DPRD Rejang Lebong Belum Kembalikan 3 Unit Mobnas
Terkini
Rabu 13 Nov 2024 - 13:00 WIB
Wow! Berikut 7 Hewan Laut yang Berevolusi dari Hewan Darat
Rabu 13 Nov 2024 - 12:56 WIB
7 Tips Membeli Motor Bekas, Agar Tak Tertipu dan Dapat Motor Bagus Luar dalam
Rabu 13 Nov 2024 - 12:00 WIB
Mamalia Raksasa! Berikut 5 Fakta Unik Giant Anteater, Pemakan Semut
Rabu 13 Nov 2024 - 11:54 WIB
Polisi Gadungan Tipu Wanita di Bengkulu, Modus Pacaran Berhasil Bawa Kabur Mobil HRV
Rabu 13 Nov 2024 - 11:30 WIB