Gunakan roti gandum utuh sebagai dasar, tambahkan irisan tomat, mentimun, dan selada, serta keju rendah lemak untuk protein tambahan.
Pastikan untuk memilih menu sarapan yang memberikan kombinasi nutrisi seimbang, termasuk protein, serat, lemak sehat, vitamin, dan mineral. (*)
Kategori :
Terkait
Kamis 24 Oct 2024 - 11:27 WIB
Rutin Melakukan 5 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Awet Muda
Selasa 08 Oct 2024 - 21:57 WIB
Aktivitas di Kawasan Hutan Wajib Sesuai PermenLHK No. 14 Tahun 2023
Minggu 06 Oct 2024 - 22:50 WIB
Jembatan Desa Penindaian Putus Melumpuhkan Aktivitas Masyarakat
Sabtu 07 Sep 2024 - 22:59 WIB
Mengajak Anak Bermain di Mall, Aktivitas Rekreasi Rutin
Minggu 25 Aug 2024 - 21:58 WIB
Awasi Aktivitas Warga di Tempat Umum, Dewan Minta Perbanyak CCTV
Terpopuler
Selasa 31 Dec 2024 - 17:13 WIB
BREAKING NEWS: 54 Pejabat Bengkulu Utara Dilantik, 9 Diantaranya Eselon III dan IV, Ini Daftarnya
Selasa 31 Dec 2024 - 22:36 WIB
BREAKING NEWS: Jelang Malam Tahun Baru, Rumah Warga Seluma Ludes Dilalap Api
Selasa 31 Dec 2024 - 20:14 WIB
8 Perwira Polres Seluma Naik Pangkat, Ini Pesan Kapolres
Rabu 01 Jan 2025 - 10:20 WIB
Berikut Daftar Lengkap Pengumuman PPPK Teknis dan Kesehatan Gelombang I Kabupaten Kaur
Selasa 31 Dec 2024 - 22:41 WIB
Meski Diguyur Hujan Deras, Warga Bengkulu Masih Padati Benteng Marlborough untuk Merayakan Tahun Baru
Terkini
Rabu 01 Jan 2025 - 16:33 WIB
KM Pulo Tello Sudah Bersandar di Pulau Baai, Kapal Tongkang Kandas Tetap Dievakuasi
Rabu 01 Jan 2025 - 15:41 WIB
Kapal Tongkang Kandas di Pintu Masuk Dermaga Pulau Baai, 20 Penumpang KM Pulo Tello Dievakuasi
Rabu 01 Jan 2025 - 13:49 WIB
Mark Up Tukin Prajurit, Oknum PNS Institusi Militer di Bengkulu Ditangkap Kejati, Kerugian Negara Rp 9,5 M
Rabu 01 Jan 2025 - 13:38 WIB
Harga BBM Non Subsidi di Bengkulu Per 1 Januari 2025 Naik
Rabu 01 Jan 2025 - 13:37 WIB