Gunakan roti gandum utuh sebagai dasar, tambahkan irisan tomat, mentimun, dan selada, serta keju rendah lemak untuk protein tambahan.
Pastikan untuk memilih menu sarapan yang memberikan kombinasi nutrisi seimbang, termasuk protein, serat, lemak sehat, vitamin, dan mineral. (*)
Kategori :
Terkait
Kamis 24 Oct 2024 - 11:27 WIB
Rutin Melakukan 5 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Awet Muda
Selasa 08 Oct 2024 - 21:57 WIB
Aktivitas di Kawasan Hutan Wajib Sesuai PermenLHK No. 14 Tahun 2023
Minggu 06 Oct 2024 - 22:50 WIB
Jembatan Desa Penindaian Putus Melumpuhkan Aktivitas Masyarakat
Sabtu 07 Sep 2024 - 22:59 WIB
Mengajak Anak Bermain di Mall, Aktivitas Rekreasi Rutin
Minggu 25 Aug 2024 - 21:58 WIB
Awasi Aktivitas Warga di Tempat Umum, Dewan Minta Perbanyak CCTV
Terpopuler
Minggu 24 Nov 2024 - 22:37 WIB
Tahapan Pencoblosan Sesuai Jadwal, Tim Solid, ROMER Tetap Paslon Pilgub Bengkulu
Senin 25 Nov 2024 - 09:13 WIB
Yakin ROMER Tetap Menang Pilkada, Ini Pernyataan Resmi Rohidin Usai Diperiksa KPK
Minggu 24 Nov 2024 - 22:29 WIB
Surati BKN, Bawaslu Bengkulu Tengah Rekom ASN Tidak Netral Diberikan Sanksi
Minggu 24 Nov 2024 - 23:51 WIB
Tanam Tumbuh jadi Permasalahan Pelik PLN Kaur, Tiap Minggu Pemadaman Rutin Dilakukan
Minggu 24 Nov 2024 - 22:01 WIB
Senator Destita Ajak Masyarakat Wujudkan Pilkada 2024 yang Aman dan Kondusif
Terkini
Senin 25 Nov 2024 - 16:25 WIB
Mantan Kadis Perindag Kaur dan 6 Terdakwa Tipikor Pasar Inpres Bintuhan Didakwa 2 Pasal
Senin 25 Nov 2024 - 16:00 WIB
Berbahaya jika Dikonsumsi! Berikut 4 Fakta Unik Kepiting Mitten China
Senin 25 Nov 2024 - 15:47 WIB
Mampu Melihat Sinar Ulatraviolet dan Inframerah, Inilah 7 Menarik Fakta Ikan Mas
Senin 25 Nov 2024 - 15:40 WIB
Ini Jenis Diam yang Membuat Seseorang Terlihat Karismatik
Senin 25 Nov 2024 - 15:26 WIB