Pernah Coba? Ternyata Ini 8 Manfaat Jambu Jamaika Untuk Kesehatan

Minggu 02 Jun 2024 - 17:28 WIB
Reporter : Fiki Susadi
Editor : Fazlul Rahman

BACA JUGA:Punya Jambul Unik! Berikut 5 Fakta Burung Hantu Celepuk Eurasia

Vitamin C membantu produksi kolagen, protein yang penting untuk elastisitas dan kekenyalan kulit. 

Jika kamu mengonsumsi jambu Jamaika, hal ini dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan tampak muda.

8. Mencegah Anemia

Jambu Jamaika mengandung zat besi yang dapat membantu mencegah anemia. Zat besi adalah komponen penting dalam pembentukan sel darah merah, yang berfungsi mengangkut oksigen ke seluruh tubuh. 

Dengan mengonsumsi jambu Jamaika, kamu dapat membantu mencegah kekurangan zat besi dan gejala anemia seperti kelelahan dan pusing.

Itulah 7 Manfaat jambu Jamaika untuk kesehatan. Jambu Jamaika adalah buah yang tidak hanya lezat tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan. (*)

 

Kategori :