KORANRB.ID - Siapa yang tidak menginginkan kulit yang bersih, putih, mulus dan tentunya sehat.
Untuk mendapatkan ini, tidak jarang orang akan menggunakan berbagai macam cara.
Mulai dari perawatan hingga menggunakan berbagai produk kecantikan yang menggunakan bahan kimia dan sangat berbahaya untuk kulit.
Padahal merawat kulit bisa dengan menggunakan bahan-bahan yang alami salah satunya dengan cara mengkonsumsi buah.
BACA JUGA:Berikut 7 Jenis Hukuman Pidana, Ada yang Cukup Anda Jalani di Rumah
Berikut adalah 8 jenis buah yang sangat bagus untuk kesehatan kulit anda ;
1. Alpukat
Alpukat merupakan salah satu rekomendasi buah yang bagus untuk kulit.
Well, alpukat kaya akan vitamin E sehingga buah ini dapat membantu menjaga kulit tetap sehat, cerah, dan terlihat awet muda.
Selain itu, buah ini juga mengandung lemak sehat yang membantu mempertahankan elastisitas dan mempercepat penyembuhan luka maupun iritasi.
2. Pisang
Pisang merupakan salah satu buah yang mampu menjaga kesehatan kulit.
BACA JUGA:Guru PAUD di Seluma Nyaris Masuk Penjara, Gara-gara Uang Tabungan
Karena, pisang mengandung vitamin C dan B6 sekaligus kalium yang bisa membantu memperbaiki struktur serta elastisitas kulit.
Selain itu, kalium juga bisa menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik.