10 Jenis Minuman Sehat dan Bernutrisi untuk Anak, Jangan Berlebihan!

Minggu 23 Jun 2024 - 07:20 WIB
Reporter : Rio Agustian
Editor : M. Rizki Amanda Lubis

KORANRB.ID - Anak-anak harus diberikan minuman sebagai cairan tubuh. 

Namun saat memberikan minuman kepada anak harus memperhatikan jenis minuman yang sehat. 

Bunda dapat memilih minuman yang sehat berikut ini.

Berikut ini daftar minuman untuk anak yang bernutrisi dan juga sehat.

BACA JUGA:Miris! Berikut Ini 7 Burung Tidak Bisa Terbang yang Telah Punah, Salah Satunya Burung Gajah

BACA JUGA:Dalam 53 Detik, Petarung Bengkulu Sukses Tumbangkan Petarung China

1. Air Susu Ibu (ASI).

Pada bayi yang baru lahir hingga berusia dua tahun, ASI merupakan pilihan minuman utama.

Selain dapat memberikan cairan yang cukup, ASI juga merupakan sumber nutrisi yang terbaik bagi bayi.

Pada usia 0-6 bulan, ASI diberikan secara eksklusif kepada bayi.

Setelah 6 bulan, Asih diberikan bersama dengan makanan pendamping (MP ASI) hingga si kecil berusia dua tahun.

BACA JUGA:Dalam 53 Detik, Petarung Bengkulu Sukses Tumbangkan Petarung China

BACA JUGA:5 Kali Alami Pencurian Sejak Januari, Korban Rugi Rp10 Juta

Setelah 6 bulan, air putih sudah boleh diberikan dalam jumlah sedikit. Proporsi terbesar cairan anak usia tersebut adalah ASI.

2. Air Putih.

Kategori :