BACA JUGA:Prospek Menjanjikan Industri Pengolahan Rumput Laut, Peluang Pasar Capai USD11,8 Miliar
3. Metode hitung tanggal mentsruasi
Cara promil alami yang selanjutnya yaitu dengan metode Ritme.
Hal tersebut didasarkan pada tanggal kalender dari siklus menstruasi yang sebelumnya.
Metode tersebut mungkin lebih sulit dan juga tidak dapat diandalkan karena terkadang siklus menstruasi mengalami perubahan.
Siklus menstruasi yang normal yaitu di antara 28 hingga 32 hari. Di mana hari seseorang mulai menstruasi dianggap sebagai hari pertama.
Populasi sering terjadi sekitar hari ke-14 pada siklus menstruasi.
Terkadang, pasangan suami istri biasanya menggabungkan pendekatan tersebut.
BACA JUGA:Hitung SILPA Rp68,9 Miliar untuk APBD Perubahan
BACA JUGA:2.920 Nelayan Kota Bengkulu Diusulkan Dapat Kartu Kusuka
Ada beberapa wanita yang merasakan gejala lain pada saat ovulasi, seperti kembung, sakit punggung, nyeri payudara ataupun nyeri di ovarium.
Biasanya ini terjadi tiga hingga enam siklus pengukuran untuk mendapatkan gambaran akurat tentang pola populasi Sang istri.
Selain berhubungan seks saat masa subur, Ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan pada saat menjalankan promil alami.
Beberapa di antaranya yaitu:
1. Hentikan kontrasepsi
2. Berhubungan seks di waktu yang tepat