Pilih sampo yang sesuai dengan jenis rambut Anda. Sampo bebas sulfat dan yang diformulasikan untuk penggunaan sehari-hari dapat menjadi pilihan yang baik jika Anda cenderung keramas lebih sering.
Kesimpulannya, tidak keramas mungkin memberikan manfaat jangka pendek seperti peningkatan kelembapan rambut karena minyak alami, tetapi dalam jangka panjang, kebersihan kulit kepala tetap menjadi kunci utama untuk kesehatan rambut.
Kunci sebenarnya adalah menemukan keseimbangan yang tepat antara menjaga kebersihan dan mempertahankan kelembapan alami rambut.
Ini bisa dicapai dengan menggunakan sampo yang tepat, menyesuaikan frekuensi keramas dengan kebutuhan pribadi, dan tetap memperhatikan kondisi rambut dan kulit kepala.
Jika ragu, konsultasikan dengan ahli dermatologi atau penata rambut profesional untuk rekomendasi yang lebih spesifik sesuai dengan jenis dan kondisi rambut anda.