Ini Manfaat Terapi Musik untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Berikut Penjelasannya

Jumat 06 Sep 2024 - 17:14 WIB
Reporter : Firmansyah
Editor : Fazlul Rahman

Melalui terapi musik, anak-anak dapat belajar keterampilan mendengarkan, menunggu giliran, dan berinteraksi dengan orang lain dalam lingkungan yang aman dan menyenangkan.

Musik juga dapat membantu meningkatkan perhatian dan mengurangi perilaku yang sulit diatur.

Pada orang lanjut usia, terutama yang menderita demensia atau Alzheimer, terapi musik telah terbukti bermanfaat dalam merangsang ingatan, meningkatkan suasana hati, dan membantu dalam pengelolaan stres.

BACA JUGA:Duda Rugi Rp132 Juta, Akibat Tertipu Jual Mobil, Ini Kronologisnya

Musik yang dikenal dari masa muda dapat membangkitkan kenangan dan membantu individu merasa lebih terkoneksi dengan masa lalu mereka.

Hal ini tidak hanya meningkatkan kualitas hidup mereka, tetapi juga membantu dalam mengurangi perasaan kesepian dan kebingungan yang sering dialami oleh lansia dengan gangguan kognitif.

Terapi musik melibatkan berbagai teknik, seperti mendengarkan musik, memainkan instrumen, bernyanyi, dan menulis lagu. Terapis musik bekerja secara individu atau dalam kelompok dengan pasien, tergantung pada kebutuhan mereka.

Setiap sesi terapi musik disesuaikan dengan kondisi individu, tujuan kesehatan, dan preferensi musik mereka.

Kategori :