Bunga kenanga juga diketahui memiliki efek positif terhadap kesehatan mental karena aromanya dapat merangsang produksi hormon serotonin, yang juga disebut sebagai hormon kebahagiaan.
BACA JUGA:Ini Dampak Negatif dari Menguncir Rambut Terlalu Lama
BACA JUGA:Semut Mengganggu Rumah Anda, Berikut 10 Cara Sederhana Mengatasinya
Dengan meningkatkan kadar serotonin, bunga ini dapat membantu mengurangi gejala depresi dan kecemasan serta meningkatkan suasana hati secara keseluruhan.
5. Memelihara Kulit
Selain itu, ekstrak bunga kenanga sering digunakan dalam perawatan kulit. Kandungan antioksidan dalam bunga kenanga dapat melindungi kulit dari polusi, radikal bebas, dan kerusakan lainnya.
Sifat antiinflamasi bunga kenanga juga dapat mengurangi kemerahan dan iritasi pada kulit, dan minyak esensial yang terkandung dalam bunga kenanga dapat melembapkan kulit dan membuatnya terlihat lebih cerah.
6. Menjaga Jantung Sehat
Menurut beberapa penelitian, bunga kenanga dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Senyawa yang terkandung dalam bunga ini dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah, sehingga mengurangi risiko terkena penyakit jantung.
Kandungan antioksidannya juga melindungi bunga kenanga dari kerusakan yang disebabkan oleh stres oksidatif.
BACA JUGA:Kaki Kering dan Pecah - pecah, Gak Banget Deh, Ternyata Ini Penyebabnya
BACA JUGA:11 Cara Memasak Pare Agar Tidak Pahit, Salah Satunya Pakai Air Garam
7. Membantu Pencernaan: Diketahui bahwa bunga kenanga membantu sistem pencernaan. Mengonsumsi teh bunga kenanga secara teratur dapat membantu memperbaiki gas dan masalah pencernaan lainnya.
8. Penggunaan Tradisional: Bunga kenanga telah digunakan secara tradisional di beberapa daerah untuk berbagai tujuan kesehatan.
Misalnya, mereka sering digunakan dalam pengobatan herbal untuk meredakan sakit kepala dan mengatasi tekanan darah tinggi, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan tentang potensi manfaat kesehatan dari penggunaan tradisional ini.
Bunga kenanga memiliki banyak manfaat kesehatan selain menjadi tanaman cantik yang mempercantik lingkungan.