KORANRB.ID - Kalsium merupakan mineral esensial yang memiliki peran vital dalam fungsi tubuh manusia.
Sebagian besar kalsium dalam tubuh kita, sekitar 99 persen, tersimpan di tulang dan gigi, sementara sisanya tersebar di dalam darah, otot, dan cairan seluler.
Kalsium membantu dalam banyak fungsi penting, termasuk kontraksi otot, pembekuan darah, pengiriman sinyal saraf, dan pelepasan hormon.
Kekurangan kalsium, yang dikenal sebagai hipokalsemia, dapat berdampak serius pada berbagai sistem tubuh.
Disini Koranrb.id akan menguraikan apa yang terjadi pada tubuh jika kekurangan kalsium, serta bagaimana cara mencegahnya.
BACA JUGA:Serang Warga Kapuas 4 Lingkar Barat, 2 Anggota Geng Motor Ditetapkan Tersangka Penganiayaan
Sebelum membahas dampak kekurangan kalsium, penting untuk memahami peran yang dimainkan oleh mineral ini dalam tubuh.
Selain untuk kekuatan tulang dan gigi, kalsium sangat penting dalam proses biologis.
Kalsium memungkinkan otot berkontraksi dengan merangsang protein dalam serat otot untuk saling bergeser dan menyebabkan kontraksi otot.
Dalam sistem saraf, kalsium membantu dalam pengiriman sinyal antara neuron.
Ini memungkinkan tubuh untuk merespons rangsangan dengan benar, seperti menyentuh permukaan panas atau menghindari cedera.
Salah satu fungsi yang paling dikenal adalah peran kalsium dalam pembekuan darah.
Tanpa kalsium, proses ini tidak dapat terjadi dengan normal, yang meningkatkan risiko pendarahan yang berlebihan.
BACA JUGA:Teror Harimau Masih Berlanjut, Seekor Sapi Warga Bengkulu Utara Dimangsa
BACA JUGA:Penyerbuk Terbesar di Dunia! Berikut 6 Fakta Unik Black and White Ruffed Lemur