KORANRB.ID - Mengawali awal tahun 2025, sang raja buah durian mulai ramai terlihat.
Di beberapa titik sisi jalan utama Kota Bengkulu, Kabupaten Kepahiang dan wilayah lainnya di Provinsi Bengkulu lapak-lapak pedagang durian juga telah berdiri.
Di saat puncak musim durian seperti saat ini, harganya pun relatif terjangkau.
Buat pembeli, akan sangat mengesalkan jika kemudian saat membawa durian pulang ke rumah malah mendapatkan hasil yang kurang memuaskan.
BACA JUGA:Muncul Kabar Jadwal Pengunduran Pelantikan Bupati dan Wabup Kaur, Muklis: Masih Mengacu Pada Perpres
Durian belum matang, atau pun rasanya yang hambar adalah rata-rata keluhan yang diperoleh dari pembeli.
Nah, buat pembeli ada beberapa tips sederhana agar tak terkecoh saat membeli durian. Berikut ulasannya.
Untuk diketahui, durian menyimpan segudang manfaat bagi tubuh. Dari catatan ahli gizi, durian menyimpan kandungan nutrisi yang sangat tinggi dibandingkan dengan jenis buah lainnya.
Dalam 1 cangkir atau 243 gram daging buahnya, menyimpan 357 kkal Kalori, Lemak 13 gram, serat 9 gram, protein 4 gram, vitamin C:80 persen dari kebutuhan harian, tiamin 61 persen dari kebutuhan harian, Vitamin B6 38 persen dari kebutuhan harian, kalium 30 persen dari kebutuhan harian.
BACA JUGA:Siang ini KPU Sampaikan SK dan Berita Acara Penetapan Bupati-Wabup Terpilih ke DPRD Lebong
BACA JUGA:Nakes Tersangka Begal Payudara Belum Kena Sanksi, Pemkab Seluma Beri Penjelasan Ini
Lalu, folat 22 persen dari kebutuhan harian hingga magnesium 18 persen dari kebutuhan harian. Bagi tubuh, durian menyediakan energi: Durian mengandung karbohidrat kompleks yang memberikan energi yang tahan lama.
Mampu meningkatkan sistem pencernaan, karena durian mengandung serat tinggi yang membantu menjaga kesehatan pencernaan. Durian juga mampu
mendukung sistem kekebalan tubuh, karena mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari berbagai penyakit.