Oleh karena itu,umsi lemp secara teratur dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh.
6. Mengobati jerawat
BACA JUGA:Ini 10 Khasiat Jambu Biji Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Penyakit Hati
Lempuyang, yang dikenal juga dengan nama ilmiah Piper nigrum, adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat kesehatan.
Salah satu manfaatnya adalah dapat digunakan untuk mengobati jerawat.
Lempuyang memiliki kandungan yang dapat membantu mengurangi peradangan dan infeksi pada kulit, termasuk jerawat.
BACA JUGA:6 Dampak Negatif Penggunaan Kipas Angin untuk Kesehatan dan 9 Cara Menghadirinya
Selain itu, lempuyang juga dapat membantu mengurangi produksi sebum yang berlebihan, yang merupakan salah satu penyebab utama jerawat.
Oleh karena itu, lempuyang dapat digunakan sebagai alternatif alami untuk mengobati jerawat.
7. Melindungi kulit dari sinar matahari
Lempuyang adalah tanaman yang memiliki kandungan yang dapat melindungi kulit dari sinar matahari.
BACA JUGA:Tak Hanya Pedas, Ini 5 Manfaat Cabai Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
Tanaman ini mengandung vitamin C, vitamin E, dan antioksidan lainnya yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari.
Vitamin C dan E adalah antioksidan yang kuat yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas yang dihasilkan oleh sinar matahari.
Oleh karena itu, lempuyang dapat digunakan sebagai bahan alami untuk perawatan kulit dan melindungi kulit dari sinar matahari.
BACA JUGA:10 Manfaat Jeruk Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Risiko Penyakit Kronis