BACA JUGA:Selain Melindungi Mata, Ini 9 Manfaat Pare untuk Kesehatan Tubuh
~ Ambil daun kates, kemudian di potong-potong sesuai selera.
~ Setelah itu masukkah kedalam wadah daun kates beserta daun pucuk ubi
~ Rebus sampai mendidih
~ Setelah sudah matang, lalu ditiriskan
BACA JUGA:Selain Mengatasi Asam Urat, Ini 8 Khasiat Buah Kepel bagi Kesehatan Tubuh
~ Rasa pahit dari daun kates akan hilang
~ Pisahkan daun ubi dari daun kates, kemudian daun ubi di buang, hal ini dikarenakan rasa pahit dari daun kates akan menempel pada daun ubi.
~ Daun kates siap dimasak, dengan berbagai macam masakan sesuai selera
BACA JUGA:Selain Meningkatkan Kualitas Tidur, Ini 13 Manfaat Buah Pala untuk Kesehatan Tubuh
2. Daun Deduhuk
Daun ini dapat dijumpai diberbagai lahan yang terlantar.
Umumnya dapat juga tumbuh dipinggir jalan ataupun lahan yang tidak ada pelindungnya.
Daun ini mudah dikenali dengan bentuk daunnya sedikit kecil dan berwarna hijau serta bunga berwarna putih.
BACA JUGA:Selain Menjaga Kesehatan Mata, Ini 8 Manfaat Cengkih untuk Kesehatan Tubuh
Buah deduhuk apabila dimakan, maka bibir dan mulut kita akan berwarna merah.