Ternyata ini 9 Manfaat Buah Manggis Sebenarnya
Ternyata ini 9 Manfaat Buah Manggis Sebenarnya --
Manfaat manggis tersebut diperoleh dari kombinasi antara Xanthones dan serat yang dapat memberikan Efek mengontrol gula darah.
4. Menurunkan Berat Badan.
Banyak yang mengkonsumsi buah manggis untuk menurunkan berat badan.
Hal ini karena manggis mengandung zat anti radang yang berpengaruh terhadap peningkatan metabolisme lemak, sehingga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi berat badan yang berlebihan.
BACA JUGA:Ini Jadwal Tes Tertulis Calon Panwascam, Hanya 52 Peserta Lolos Administrasi
Namun, selain itu kamu juga perlu menyertainya dengan mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang serta rutin berolahraga.
5. Memiliki Efek Antiinflamasi.
Selain memiliki efek anti kanker, santonese yang terdapat dalam buah manggis diketahui memiliki efek antiinflamasi.
Manfaat manggis yang satu ini diperoleh dari kandungan serat yang tinggi di dalamnya.
Berdasarkan penelitian jika mengkonsumsi buah manggis yang tinggi akan serat dapat menurunkan respons inflamasi dalam tubuh.
BACA JUGA:Miris! Jalan Provinsi di Kabupaten Kaur 20 Tahun Tak Tersentuh Perbaikan
6. Menjaga Kesehatan Kulit.
Kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari merupakan hal yang sering terjadi.
Dalam sebuah penelitian kecantikan di Korea menyebutkan jika ekstrak manggis memiliki efek proteksi terhadap paparan UV pada kulit.
Ekstrak buah manggis juga dapat bermanfaat untuk meningkatkan elastisitas kulit.
- Tag
- Share
-
-
