Kangkung Bisa Untuk Perawatan Kulit, Ini Buktinya

Reporter: Jery Yasprianto |

Editor: Fazlul Rahman |

Rabu , 15 May 2024 - 20:14

Kangkung Bisa Untuk Perawatan Kulit, Ini Buktinya. (Foto: disway.id)--

Mengkonsumsi kangkung dengan cara dijus, adalah salah satu cara terbaik untuk mengeluarkan racun berbahaya dari dalam tubuh, dan menyembuhkan jerawat.

Kandungan vitamin A, vitamin C, karotenoid, dan lutein yang terdapat dalam kangkung.

Sangat berperan penting untuk kulit, sehingga membuat kulit lebih sehat dan bercahaya.

Selain untuk kecantikan, sayur kangkung juga memiliki khasiat untk kesehatan.

Sebab sayur kangkung memiliki beberapa kandungan penting untuk tubuh seperti vitamin A, vitamin C dan juga kandungan betakaroten yang tinggi.

Nutrisi-nutrisi ini memiliki peran sebagai antioksidan untuk mengurangi radikal bebas di dalam tubuh yang bisa mencegah kolesterol teroksidasi.

Kolesterol yang teroksidasi ini akan menempel di dinding pembuluh darah yang bisa menghalangi peredaran darah dan menyebabkan penyumbatan arteri, stroke dan serangan jantung.

Kangkung memiliki kandungan folat yang bisa mengurangi resiko penyakit jantung atau stroke.

Selain itu kandungan magnesium yang ada pada kangkung bisa menurunkan tekanan darah sehingga memberikan perlindungan untuk kesehatan jantung. (*)

kangkung bisa untuk perawatan kulit, ini buktinya                            koranrb.id - sebagian besar orang mungkin hanya mengetahui jika sayur kangkung hanya enak dikonsumsi sebagai lauk pauk. 
namun banyak orang tidak mengetahui jika khasiat sayur kangkung bisa digunakan untuk menjaga perawatan kulit.
berikut beberapa manfaat yang bisa dirasakan untuk kulit.
pertama bisa melindungi kulit dari penuaan. kangkung kaya akan antioksidan yang mampu melindungi kulit dari radikal bebas dan elemen berbahaya lainnya. 
baca juga:5 hal yang harus diperhatikan saat membuat surat lamaran kerja
mengkonsumsi kangkung secara teratur, membuat sel kulit lebih kuat dan tahan dari paparan sinar matahari yang menyebabkan kerusakan pada kulit.
sehingga, kangkung dapat meminimalkan terjadinya kerutan secara signifikan
khasiat selanjutnya adalah dapat mengobati penyakit kulit. kangkung mampu menutrisi tubuh secara menyeluruh. 
sehingga, kandungan yang terdapat dalam kangkung dapat digunakan untuk mengobati penyakit kulit, seperti kurap, dan jerawat.
selain itu, kangkung memiliki peran sebagai pencegahan kanker kulit.
baca juga:turunkan berat badan, ini 5 manfaat daun bawang bagi kesehatan tubuh
selanjutnya dapat meredakan gatal-gatal. dengan sifatnya sebagai pengobatan dan detoksifikasi, kangkung yang dicocol dengan garam mampu meredakan gatal-gatal atau iritasi pada kulit. 
kamu cukup mengoleskannya pada bagian yang sakit, kemudian tunggu beberapa saat. maka gatal-gatal mu akan segera terobati.
kemudian dapat juga meremajakan kulit. menjaga kesehatan kulit bukan hanya dilakukan dari luar saja, tapi menjaganya dari dalam pun sangat penting untuk dilakukan. 
mengkonsumsi kangkung dengan cara dijus, adalah salah satu cara terbaik untuk mengeluarkan racun berbahaya dari dalam tubuh, dan menyembuhkan jerawat.
baca juga:kamu dapat mengkonsumsi 8 makanan ini untuk menambah kebutuhan selenium pada tubuh
kandungan vitamin a, vitamin c, karotenoid, dan lutein yang terdapat dalam kangkung.
sangat berperan penting untuk kulit, sehingga membuat kulit lebih sehat dan bercahaya. 
selain untuk kecantikan, sayur kangkung juga memiliki khasiat untk kesehatan.
sebab sayur kangkung memiliki beberapa kandungan penting untuk tubuh seperti vitamin a, vitamin c dan juga kandungan betakaroten yang tinggi. 
baca juga:perencanaan dak fisik sekolah bengkulu tengah dilelang, segini nilai anggarannya 
nutrisi-nutrisi ini memiliki peran sebagai antioksidan untuk mengurangi radikal bebas di dalam tubuh yang bisa mencegah kolesterol teroksidasi. 
kolesterol yang teroksidasi ini akan menempel di dinding pembuluh darah yang bisa menghalangi peredaran darah dan menyebabkan penyumbatan arteri, stroke dan serangan jantung. 
kangkung memiliki kandungan folat yang bisa mengurangi resiko penyakit jantung atau stroke.
selain itu kandungan magnesium yang ada pada kangkung bisa menurunkan tekanan darah sehingga memberikan perlindungan untuk kesehatan jantung. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Rakyat Bengkulu, Sabtu 23 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan