10 Manfaat Biji Alpukat, Menghaluskan Kulit Hingga untuk Pewarna Makanan Alami

ALPUKAT: Buah alpukat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.-foto: rio/koranrb.id-

BACA JUGA:Jalan Sehat Pilkada Damai dan HUT ke-23 RB Bertabur Hadiah, Gunting Kupon Undian di Koran Harian RB

BACA JUGA: Gandeng UMB, Oktober Disnaker Kota Bengkulu Buka Job Fair Lagi

Ekstrak biji alpukat tersebut dapat membantu pembuluh darah rileks sehingga dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

Menurunnya tekanan darah tinggi, kamu dapat mengurangi resiko dari penyakit jantung.

4. Sumber Antioksidan

Antioksidan merupakan kandungan yang sangat penting yang harus ada pada asupan makanan kita.

Kabar baiknya, biji alpukat mempunyai kandungan yang penting tersebut.

Antioksidan bermanfaat untuk menangkal radikal bebas dan memperlambat terjadinya kerusakan sel dalam tubuh.

Selain itu, kandungan antioksidan juga sangat baik untuk mendukung kesehatan kulit.

5. Menghindari Infeksi Antijamur

Salah satu manfaat dari biki alpukat adalah kandungan anti jamurnya.

BACA JUGA:Kalian Penikmat Musik Hardcore? Berikut 15 Manfaat Mendengarkannya

BACA JUGA:Rakun Terkecil di Dunia! Berikut 6 Fakta Unik Rakun Cozumel yang Terancam Punah

Biji alpukat dapat menghambat pertumbuhan jamur termasuk jamur candida albicans yang menyebabkan beberapa penyakit mulai dari sariawan hingga masalah pencernaan.

6. Menghaluskan Kulit

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan