Mitos Jarang Keramas Buat Rambut Lebih Sehat, Ini Faktanya

Reporter: M.Zulkarnain Wijaya |

Editor: M. Rizki Amanda Lubis |

Jumat , 30 Aug 2024 - 22:45

KERAMAS: Beberapa mitos dan kepercayaan yang beredar mengenai frekuensi keramas dan kesehatan rambut. FOTO: PIxabay--

Jika Anda sering berolahraga atau beraktivitas di luar ruangan, Anda mungkin perlu keramas lebih sering untuk menghilangkan keringat dan kotoran dari kulit kepala.

Iklim dan lingkungan tempat tinggal Anda juga mempengaruhi frekuensi keramas. Misalnya, tinggal di daerah yang panas dan lembab mungkin membuat rambut lebih cepat berminyak.

Pilih sampo yang sesuai dengan jenis rambut Anda. Sampo bebas sulfat dan yang diformulasikan untuk penggunaan sehari-hari dapat menjadi pilihan yang baik jika Anda cenderung keramas lebih sering.

Kesimpulannya, tidak keramas mungkin memberikan manfaat jangka pendek seperti peningkatan kelembapan rambut karena minyak alami, tetapi dalam jangka panjang, kebersihan kulit kepala tetap menjadi kunci utama untuk kesehatan rambut.

Kunci sebenarnya adalah menemukan keseimbangan yang tepat antara menjaga kebersihan dan mempertahankan kelembapan alami rambut.

Ini bisa dicapai dengan menggunakan sampo yang tepat, menyesuaikan frekuensi keramas dengan kebutuhan pribadi, dan tetap memperhatikan kondisi rambut dan kulit kepala.

Jika ragu, konsultasikan dengan ahli dermatologi atau penata rambut profesional untuk rekomendasi yang lebih spesifik sesuai dengan jenis dan kondisi rambut anda.

mitos jarang keramas buat rambut lebih sehat, ini faktanya                            koranrb.id - ada beberapa mitos dan kepercayaan yang beredar mengenai frekuensi keramas dan kesehatan rambut.
salah satu yang sering terdengar adalah bahwa tidak keramas atau mengurangi frekuensi keramas dapat membuat rambut lebih sehat. 
namun, apakah ini benar? cek fakta dan penjelasannya.
beberapa orang percaya bahwa tidak keramas atau mengurangi frekuensi keramas dapat membuat rambut lebih sehat karena menghindari beberapa hal.
di antaranya penghilangan minyak alami yang diproduksi oleh kulit kepala, yang disebut sebum, berfungsi sebagai pelembap alami untuk rambut. 
baca juga:unik! berikut 5 jenis mamalia yang hanya bisa melihat warna hitam dan putih
baca juga:apakah hewan kancil itu ada atau hanya fiksi?
keramas yang terlalu sering dianggap dapat menghilangkan minyak alami ini, membuat rambut menjadi kering dan rapuh.
banyak sampo mengandung bahan kimia seperti sulfat, paraben, dan silikon yang dapat merusak rambut jika digunakan secara berlebihan. 
mengurangi frekuensi keramas dapat mengurangi paparan terhadap bahan kimia ini, yang pada gilirannya dapat mengurangi risiko rambut kering dan rusak.
tidak keramas dianggap dapat membantu mempertahankan keseimbangan mikroflora di kulit kepala, yang berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit kepala dan mencegah masalah seperti ketombe dan iritasi.
lantas sebenarnya apa yang terjadi jika tidak keramas? ketika anda tidak keramas, minyak alami, kotoran, debu dan sisa produk perawatan rambut dapat menumpuk di kulit kepala. 
baca juga:ikan hidup di laut, tapi kenapa rasanya tidak pernah asin? ternyata ini penyebabnya
baca juga:dianggap aneh oleh orang jepang! berikut 7 fakta unik kambing hutan jepang
ini dapat menyebabkan rambut terlihat lebih berminyak dan lepek. jika dibiarkan terlalu lama, penumpukan ini juga dapat menyumbat folikel rambut dan menyebabkan iritasi atau masalah kulit kepala lainnya.
kulit kepala yang tidak sering dibersihkan dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri dan jamur. 
ini dapat menyebabkan ketombe, gatal, dan masalah kulit kepala lainnya yang tidak diinginkan. kebersihan kulit kepala sangat penting untuk kesehatan rambut secara keseluruhan.
rambut yang tidak sering dicuci mungkin tampak lebih lemas dan kurang volume karena penumpukan minyak. 
meskipun minyak alami baik untuk kelembapan, penumpukan yang berlebihan bisa membuat rambut terlihat kurang segar dan sulit ditata.
baca juga:sembilan tumbuhan yang hidup di air, awas ada yang memiliki racun
baca juga:suka pingsan! berikut 7 fakta unik fainting goat, kambing menggemaskan 
faktanya jika anda rutin keramas, dapat membantu menghilangkan minyak berlebih, kotoran, dan sisa produk perawatan rambut dari kulit kepala. 
ini penting untuk menjaga pori-pori kulit kepala tetap bersih dan tidak tersumbat, yang dapat mencegah masalah seperti ketombe dan rambut rontok.
dengan membersihkan kulit kepala dan rambut secara teratur, anda membantu menjaga rambut tetap sehat, bersih, dan terlihat segar. 
keramas juga penting untuk menghilangkan polusi dan residu produk yang dapat merusak rambut dalam jangka panjang.
saat keramas, anda biasanya memijat kulit kepala, yang dapat meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut. ini dapat membantu merangsang pertumbuhan rambut dan menjaga kesehatan folikel rambut.
beberapa tips untuk menemukan frekuensi keramas yakni.
rambut kering mungkin membutuhkan keramas lebih jarang untuk menjaga kelembapannya, sementara rambut berminyak mungkin memerlukan keramas lebih sering. 
rambut keriting dan bergelombang cenderung lebih kering, sehingga mungkin lebih baik jika keramas dilakukan lebih jarang dibandingkan rambut lurus.
jika anda sering berolahraga atau beraktivitas di luar ruangan, anda mungkin perlu keramas lebih sering untuk menghilangkan keringat dan kotoran dari kulit kepala.
iklim dan lingkungan tempat tinggal anda juga mempengaruhi frekuensi keramas. misalnya, tinggal di daerah yang panas dan lembab mungkin membuat rambut lebih cepat berminyak.
pilih sampo yang sesuai dengan jenis rambut anda. sampo bebas sulfat dan yang diformulasikan untuk penggunaan sehari-hari dapat menjadi pilihan yang baik jika anda cenderung keramas lebih sering.
kesimpulannya, tidak keramas mungkin memberikan manfaat jangka pendek seperti peningkatan kelembapan rambut karena minyak alami, tetapi dalam jangka panjang, kebersihan kulit kepala tetap menjadi kunci utama untuk kesehatan rambut. 
kunci sebenarnya adalah menemukan keseimbangan yang tepat antara menjaga kebersihan dan mempertahankan kelembapan alami rambut. 
ini bisa dicapai dengan menggunakan sampo yang tepat, menyesuaikan frekuensi keramas dengan kebutuhan pribadi, dan tetap memperhatikan kondisi rambut dan kulit kepala. 
jika ragu, konsultasikan dengan ahli dermatologi atau penata rambut profesional untuk rekomendasi yang lebih spesifik sesuai dengan jenis dan kondisi rambut anda.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Rakyat Bengkulu, Sabtu 31 Agustus 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan