Manfaat Minum Teh Lemon Setiap Hari, Salah Satunya Bisa Cegah Diabetes, Ini Penjelasannya
TEH LEMON: Beberapa manfaat yang dapat dirasakan apabila minum teh lemon setiap hari. FOTO DISWAY/RB.--
KORANRB.ID - Teh lemon sangat enak dan segar diminum, baik itu dengan varian hangat mau dingin.
Namun sebagaian besar orang meminum teh lemon karena suka atau memang enak dikonsumsi saja, tanpa mengetahui manfaat apabila meminum teh lemon setiap hari.
Berikut beberapa manfaat yang dapat dirasakan apabila minum teh lemon setiap hari.
Pertama, dengan meminum teh lemon secara rutin dapat mengurangi resiko diabetes.
BACA JUGA:Manfaat Tidur Tidak Menggunakan Celana Dalam, Simak Penjelasannya!
BACA JUGA:Bimbel Public Speaking, Ajarkan Anak Berani Tampil di Depan Umum
Flavonoid dalam lemon, seperti hesperidin dan eriocitrin, ditemukan bisa menekan stres oksidatif pada tikus diabetes.
Flavonoid ini bisa menurunkan kadar gula darah dan menurunkan risiko diabetes.
Juga, asam sitrat dalam jus lemon bisa membantu mencegah komplikasi tertentu yang terkait dengan diabetes tipe 2.
Meminum teh lemon setiap hari juga dapat menjaga kesehatan kulit.
BACA JUGA: Beragam Manfaat Sepeda Bulat Bagi Bayi
BACA JUGA:Tingkatkan Kesehatan Tulang, Ini 11 Manfaat Kacang Mete bagi Kesehatan Tubuh
Teh lemon juga dikemas dengan sifat astringen, yang berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati dan meremajakan wajah Anda.
Selain itu, teh ini memiliki sifat anti-inflamasi, yang secara efektif memerangi jerawat dan eksim, dan pada akhirnya meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan.
- Tag
- Share
-
-
