Ini 7 Manfaat Buah Cermai yang Sayang Dilewatkan
Ini 7 Manfaat Buah Cermai yang Sayang Dilewatkan--Rio Agustian
KORANRB.ID - Di balik ukurannya yang cukup kecil, ternyata terdapat banyak nutrisi di dalam buah Cermai tersebut.
Buah yang asam ini dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, mulai dari mengatasi sembelit hingga dapat mencegah kanker.
Buah Cermai tersebut mungkin sudah tidak asing lagi ditelinga sebagian orang. Padahal, buah tersebut mempunyai banyak manfaat yang tidak kalah dengan buah lainnya yang cukup populer.
Buah kecil yang satu ini mengandung banyak nutrisi dan vitamin, sehingga dapat memberikan manfaat untuk kesehatan maupun membantu mengatasi kondisi kesehatan tertentu.
BACA JUGA:Ingin Jantung Sehat? Konsumsi 8 Jenis Buah Ini
BACA JUGA:8 Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan, Salah Satunya Untuk Menurunkan Berat Badan
Berikut adalah beberapa manfaat buah Cermai yang sangat sayang untuk dilewatkan.
Karena memiliki rasa yang asam dan menyegarkan, buah Cermai tersebut sering dijadikan Manisan.
Tidak hanya enak, buah yang memiliki nama latin Phyllanthus acidus ini juga dapat memberikan begitu banyak manfaat kesehatan antara lain yaitu:
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kandungan dari vitamin C yang cukup tinggi yang terdapat di dalam buah Cermai tersebut juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Ribuan Bibit Buah Berlabel Biru Dibagikan Gratis Untuk Masyarakat
BACA JUGA:Makan 10 Sayur dan Buah Ini Kulitnya Jangan Dibuang! Manfaatnya Ampuh untuk Kesehatanmu
Dengan begitu, setiap infeksi bakteri atau virus yang masuk ke dalam tubuh kita dapat dikalahkan.
- Tag
- Share
-
-
