Dalam suatu riset, para ilmuwan melakukan penelitian terhadap 197 wanita dengan gejala nyeri.
Enam orang di antaranya mengonsumsi 6 miligram ekstrak daun jambu biji.
BACA JUGA:Tips Memilih Isi Seserahan, Jangan Sampai Keliru Lebih Baik Bawa Pasangan
Dari hasil penelitian tersebut, intensitas nyeri yang mereka rasakan berangsur membaik dan hilang sepenuhnya.
Dimana efeknya dari konsumsi jambu biji ini, bahkan lebih kuat dari mengonsumsi obat penghilang rasa sakit.
2. Menurunkan kadar gula darah
Bila kamu mengkonsumsi jambu biji secara rutin, maka kamu akan dapat manfaat untuk mengontrol gula darah dalam tubuh.
BACA JUGA:Pahami Penggunaan Hipnotis dan Gendam dalam Aksi Kejahatan, Begini Tips Agar Terhindar
Sebab diyakini bisa untuk mencegah resistensi insulin, kondisi saat sel-sel tubuh tidak bisa menggunakan gula darah dengan baik, pada penderita penyakit deabetes.
3. Jambu biji dapat meningkatkan kesehatan jantung
Bukan hanya enak buat dikonsumsi ,tetapi jambu biji bisa juga membantu meningkatkan kesehatan jantung dalam beberapa cara.
BACA JUGA:Tips Mengatasi Burnout saat Kuliah Karena Mengalami Stres, Begini Penjelasannya
Yang pertama, dengan adanya kandungan antioksidan dan vitamin yang membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
Dikutip dari International Journal of Biological Macromolecules, kandungan antioksidan dalam buah jambu biji dapat membantu melindungi jantung dari serangan radikal bebas.
BACA JUGA:Tips untuk Menghilangkan Bau Mulut USai Makan Jengkol dan Petai
Kedua, kandungan potasium dan serat larut air yang cukup tinggi,dapat berkotribusi dalam meningkatkan kesehatan jantung.