Zat besi berperan sangat penting dalam proses pembentukan sel darah merah.
BACA JUGA:Manfaat Brokoli Bisa Untuk Perawatan Kulit, Anti Kanker Hingga Mencegah Peradangan
Selain itu, baik zat besi maupun potasium, keduanya sangat berperan dalam sistem imun serta proses penyembuhan luka.
Perlu diingat bahwa kolesterol dan lemak yang terkandung dalam telur angsa pastinya juga lebih tinggi dibandingkan telur lainnya, hal ini dikarenakan mempunyai yang lebih besar.
BACA JUGA:Turunkan Berat Badan, Ini 5 Manfaat Lobak Putih bagi Kesehatan
Oleh karena itulah, maka berhati-hati dalam mengonsumsi telur angsa jika mempunyai faktor risiko penyakit kolesterol.
Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter kamu sebelum mengonsumsinya. (**)
Kategori :