KORANRB.ID - Tahukah anda kalau kacang tanah memiliki beragam manfaat untuk kesehatan?
Sebagian besar orang beranggapan bahwa kacang bikin jerawat bermunculan di wajah.
Faktanya, kacang tidak mengandung nutrisi yang memicu timbulnya jerawat pada muka.
Bukan karena kacang tanah, justru faktor seperti stres, paparan debu, radikal bebas, dan penggunaan makeup adalah pemicu utama munculnya jerawat.
Berikut beberapa manfaat yang bisa didapatkan apabila mengkonsumsi kacang tanah.
Pertama dapat dapat membantu Memperbaiki Kolagen dan Sel Kulit.
Kacang tanah mengandung asam amino tinggi, zat besi, kalsium, vitamin E, dan lemak baik.
Semua kandungan nutrisi ini jelas baik untuk kesehatan tubuh dan kecantikan.
BACA JUGA:Maju Pilgub Bengkulu, Direktur BEMG Ambil Formulir di Gerindra, Sukatno: Bentuk Keseriusan
Asam amino dalam kacang-kacangan membantu memperbaiki kolagen dan sel kulit.
Sementara kandungan vitamin E akan membuat kulit terlindung dari penuaan dini.
Kedua dapat membantu memperlambat proses penuaan kulit.
Jenis kacang yang berperan penting untuk membantu memperlambat proses penuaan kulit adalah kismis.
BACA JUGA:Salah Satu hewan Pembawa Sial, Berikut 6 Fakta Burung Hantu