Air garam hangat ini dapat juga dikonsumsi oleh anak-anak hingga orang dewasa.
Caranya cukup mudah dengan memasukkan 1/2 sdt garam ke dalam 250 ml air hangat dan diaduk hingga larut, lalu gunakan air garam untuk kumur setiap tiga jam sekali atau tiga kali sehari.
3. Kunyit, obat alami untuk batuk berdahak selanjutnya adalah kunyit.
Tanaman herbal Kunyit memiliki sifat antiradang dan juga anti bakteri yang sangat ampuh untuk melawan zat, artikel atau juga kuman asing yang menyebabkan infeksi di saluran Pernapasan.
BACA JUGA:Gara-Gara Obat Nyamuk, Rumah Warga Padang Nibung Nyaris Ludes Terbakar
Caranya Kunyit dapat dikonsumsi dengan menghancurkan dan mengharuskannya menjadi bubuk.
Kemudian Campurkan dengan susu hangat. Atau juga mencampurkannya dengan garam atau teh untuk meredakan gatal di tenggorokan.
4. Lemon, untuk menjadikannya sebagai obat alami untuk batuk lemon bisa dikonsumsi dengan mencampurkan satu sdt perasan lemon dan satusdt madu.
Lemon memiliki manfaat tersendiri untuk meningkatkan deretan tubuh dan dipercaya lebih kuat dalam menangani infeksi pada saluran Pernapasan yang menyebabkan batuk.
5. Madu, obat alami selanjutnya adalah madu. Madu memiliki efek antioksidan, antiinflamasi, dan demuclent.
Kandungan kandungan tersebut dapat berfungsi sebagai penenang dan pelindung tenggorokan dari iritasi.
BACA JUGA:Hati-hati, Ini Ciri Minuman Anda Diberikan Obat Bius, Berikut Cara Menghindarinya
Madu juga mengandung zat Analgesik yang mampu meredakan nyeri tenggorokan pada batuk kering dan batuk berdahak.
Kombinasi efek antiinflamasi dan Analgesik pada madu membuatnya menjadi pilihan yang sangat baik untuk meredakan gejala batuk sambil memberikan kenyamanan pada tenggorokan kita.
6. Nanas, buah satu ini ternyata juga menjadi obat alami.
Nanas mengandung enzim bromelain dan bermanfaat untuk meredakan batuk berdahak.