7. Mengontrol kadar gula darah
Buat kamu penderita penyakit diabetes, kulit melinjo sangat baik untuk dikonsumsi.
BACA JUGA:Jenis Harimau Telah Punah, Ini 5 Fakta Harimau Kaspia
Hal ini dikarenakan kulit melinjo sudah sejak lama diketahui kaya akan serat, vitamin, mineral, serta antioksidan.
Adanya berbagai kandungan yang ada dalam kulit melinjo bisa membantu mengontrol kadar gula darah dan mencegahnya supaya tidak melonjak tinggi.
Hal tersebut baik untuk mencegah diabetes dan membantu mengontrol kadar gula darah pada pasien diabetes.
BACA JUGA:Kucing Besar Langka, Ini 7 Fakta Harimau Malaya
8. Mencegah penyakit jantung
Kulit melinjo sangat baik untuk mencegah penyakit jantung.
Kandungan flavonoid di dalam kulit melinjo, dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat dari radikal bebas dan mengurangi peradangan.
BACA JUGA:Capai Usia hingga 25 Tahun! Berikut 10 Ras Kucing dengan Umur Terpanjang di Dunia
Dimana antioksidan juga bisa membuat pembuluh darah lebih elastis sehingga aliran darah tetap lancar.
Kandungan serat yang terdapat dalam kulit melinjo berperan penting untuk mengurangi kolesterol jahat yang dapat menyebabkan plak di pembuluh darah jantung.
Sementara kalium berperan penting untuk mengontrol tekanan darah.
BACA JUGA:Ahli Memanjat dan Melompat, Berikut Ini 7 Fakta Kucing Batu
Oleh karena itulah, kulit melinjo baik dikonsumsi untuk mencegah penyakit jantung.