Wow! Ini 5 Jenis Herbal dan Rempah yang Baik bagi Kesehatan Otak

Sabtu 01 Jun 2024 - 20:49 WIB
Reporter : Fran Sinatra
Editor : Fazlul Rahman

Jika sembarangan menakar dosisnya dapat menimbulkan efek peningkatan tekanan darah yang berbahaya.

Selain itu, daun sage juga bisa diolah untuk menjadi aromaterapi yang bisa memberikan efek relaksasi.

BACA JUGA:6 Manfaat Bubuk Kopi untuk Pengharum, Caranya Cukup Mudah Ada yang Ditaruh di Wajan

BACA JUGA:Tahan Terhadap Suhu Sangat Panas! Berikut 5 Fakta Unik Iguana Gurun

Dengan kandungan yang ada di dalam daun sage tersebut sangat efektif untuk meredakan stres dan bisa mencegah depresi.

4. Ginkgo biloba

Sifat antiinflamasi dan antioksidan  dalam Ginkgo biloba membuat aliran darah menuju otak menjadi lancar. 

Hal ini juga bisa meningkatkan fungsi  neurotransmitter pada otak yang membuat organ terpenting pada tubuh ini tetap sehat. 

BACA JUGA:Banyak Manfaat Kesehatan, Mulai Sekarang Biasakanlah Berjalan Kaki

BACA JUGA:Hewan yang Bisa Menggonggong! Berikut 6 Fakta Unik Anjing Padang Rumput

Tanaman ini sudah sejak lama digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi gejala demensia, karena kandungan yang ada di dalamnya.

5. Peterseli dan thyme

Kandungan kedua rempah ini seperti peterseli dan thyme mengandung antioksidan flavonoid yang disebut apigenin. 

BACA JUGA:Meningkatkan Kesehatan Kulit, Berikut 10 Manfaat Jeruk Bali untuk Kesehatan

BACA JUGA:Jenis Tupai yang Hidup di Gurun! Berikut 5 Fakta Unik Harris's Antelope Squirrel, Pemakan Kaktus

Kandungan tersebutlah yang berpotensi memperkuat koneksi antara sel saraf (neuron) sehingga bisa merangsang pembentukan sel-sel otak yang baru dan sehat.

Kategori :