BENGKULU, KORANRB.ID- Sudah dari zaman dahulu bahwa herbal dan rempah-rempah sangat bermanfaat bagi kehidupan manusia.
Rempah – rempah tersebut tidak hanya sebagai penyedap cita rasa makanan, dan untuk menyembuhkan berbagai macam pernyakit, tetapi tanaman yang satu ini bisa juga untuk membantu menjaga kesehatan otak.
BACA JUGA:Kalong atau Kelelawar Besar Dengan Segudang Manfaat, Salah Satunya Untuk Obat Asma
BACA JUGA:Berburu Tanpa Suara! Berikut 6 Fakta Unik Burung Hantu Serak Jawa
Bagi kamu yang mempunyai aktivitas dan kerja yang padat, sebaiknya diimbangi juga dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan berbagai vitamin, agar tubuh tetap sehat dan otak tidak cepat stres.
Karena otak merupakan organ penting yang dapat berfungsi sebagai sistem saraf pusat.
Semua berbagai aktivitas yang kamu lakukan, baik itu secara sadar atau tidak, diatur oleh otak.
BACA JUGA:Wow! Ini 4 Jenis Jamu Tradisional dan Manfaatnya untuk Kesehatan
BACA JUGA:Menggonggong seperti Anjing! Berikut 6 Fakta Unik Pungguk Gonggong
Oleh karena itulah, maka otak yang sehat dapat bekerja dengan baik dan maksimal.
Telah dirangkum koranrb.id, berikut 5 jenis herbal dan rempah yang baik bagi kesehatan otak, adalah:
1. Ginseng
Kandungan antioksidan yang ada dalam ginseng, dapat mencegah peradangan yang dikenal dengan genosida.
BACA JUGA:Mengontrol Gula Darah, Ini 9 Manfaat Kacang Hitam Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Unik! Berikut 5 Fakta Jenis Burung Hantu yang Ada di Indonesia