KORANRB.ID - Menghadapi anak yang malas makan bisa menjadi tantangan besar bagi orang tua.
Kondisi ini seringkali menyebabkan kekhawatiran tentang asupan gizi anak dan kesehatan jangka panjang mereka.
Ada berbagai alasan mengapa anak bisa malas makan, termasuk faktor fisik, psikologis, dan lingkungan.
Berikut cara-cara efektif yang dapat diterapkan untuk mengatasi masalah ini, memastikan anak mendapatkan nutrisi yang cukup dan tumbuh dengan sehat.
BACA JUGA:7 Guru ASN di Bengkulu Selatan Cerai, Ini Penyebabnya
Pertama yang harus dilakukan adalah memahami penyebab mengapa anak malas makan.
Beberapa alasan umum meliputi masalah kesehatan, dimana anak mungkin mengalami masalah kesehatan seperti sakit perut, infeksi, atau kondisi medis lainnya yang mengurangi nafsu makan.
Selain itu, penyebab anak susah makan dikarenakan anak mungkin tidak menyukai tekstur atau rasa makanan tertentu.
Selain itu, anak mungkin memiliki gangguan makan seperti anoreksia atau bulimia, meskipun jarang terjadi pada usia dini.
BACA JUGA: Pendaftaran 1.000 CASN di Mukomuko Belum Ada Jadwal
Atau juga anak mengalami stres atau kecemasan mungkin kehilangan nafsu makan.
Salah satu cara untuk mengatasi anak yang malas makan adalah dengan membuat makanan lebih menarik.
Gunakan berbagai bentuk dan warna untuk membuat makanan terlihat lebih menarik.
Misalnya, potong sayuran menjadi bentuk yang lucu atau gunakan cetakan untuk membuat bentuk menarik dari roti atau buah.
Coba berikan variasi makanan setiap harinya. Ini membantu mencegah kebosanan dan memungkinkan anak mencoba berbagai jenis makanan.