Efek Negatif Bagi Tubuh Manusia Bila Mengkonsumsi Kacang Secara Berlebihan

2. Alergi

BACA JUGA:Bisa Mengubah Jenis Kelamin! Berikut 5 Fakta Unik Dwarf Hawkfish, Punya Sirip yang Menarik

BACA JUGA:Sederat Bahaya Mengancam Pengguna Narkoba, Salah Satunya Gangguan Mental

Sebagian orang juga mempunyai kondisi alergi terhadap kandungan zat yang ada pada kacang.

Orang yang alergi kacang biasanya, akan mengalami alergi seperti gatal-gatal, sesak nafas, dan berbagai alergi lainnya. 

Bagi orang yang alergi kacang disarankan, untuk tidak 

3. Kenaikan Berat Badan

BACA JUGA:3 Cara Mudah Pembuatan Jus Wortel dan Manfaatnya Sangatlah Banyak

BACA JUGA:Manfaat Sering Menjemur Bantal, Diantaranya Hindari Asma, Alergi hingga Gangguan Tidur

Kacang tanah mengandung kalori yang cukup tinggi karena kandungan lemaknya.

Meskipun sebagian besar lemak yang ada adalah lemak sehat, konsumsi kacang tanah dalam jumlah besar tetap dapat menyebabkan kelebihan kalori yang berujung pada penambahan berat badan.

Ini bisa menjadi masalah jika seseorang tidak mengimbanginya dengan aktivitas fisik

4. Peningkatan Kolesterol

BACA JUGA:Khasiat Biji Rami yang Bikin Hidup Lebih Sehat

BACA JUGA:Tengah Malam, Sopir Bus Putra Rafflesia Dimakamkan di TPU Tanggul Kelurahan Rawa Makmur Kota Bengkulu

Kacang tanah mengandung lemak tak jenuh tunggal yang baik untuk kesehatan jantung, tetapi jika dikonsumsi terlalu banyak, lemak ini tetap bisa berkontribusi pada peningkatan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.