BACA JUGA:Produksi Kelapa Sawit Terbesar, Mukomuko Siap Produksi Minyak Goreng
4. Dengan mengonsumsi air kelapa tua juga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam tubuh. Serta meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Hal ini dikarenakan air kelapa tua memiliki kandungan asam amino, asam askorbat, kalsium, dan kalium yang tinggi. Nutrisi-nutrisi tersebut sangat baik membantu mengurangi kolesterol.
5. Jika seseorang memiliki riwayat penyakit batu ginjal dapat mencoba mengkonsumsi air kelapa tua.
Sebab air kelapa tua dapat meningkatkan frwkuensu buang air kecil. Sehingga secara tidak langsung, membantu pengeluaran zat-zat sisa tubuh. Dengan begitu, pembentukan batu ginjal pun dapat dicegah. Kemudian juga air kelapa tua sangat ampuh untuk mengobati dehidrasi kekurangan cair dalam tubuh.
6. Kandungan kalium dalam air kelapa tua juga dapat membantu menjaga kesehatan ginjal. Kalium ini berperan penting dalam mengatur tekanan darah dan membantu fungsi ginjal secara keseluruhan. Dengan mengonsumsi air kelapa tua secara teratur, dapat memberikan dukungan tambahan untuk menjaga kesehatan organ penting yang satu ini.
BACA JUGA:Ternyata Ini Mangga Paling Enak dan Manis, Buruan Coba
7. Air Kelapa tua ini juga sangat baik bila dikonsumsi oleh ibu hamil.
Karena air kelapa tua ini mampu mengurangi gejala mual atau morning sickness. Sebuah studi ilmiah juga menunjukkan bahwa konsumsi air kelapa tua, dapat memberikan kenyamanan tambahan selama masa kehamilan. Tak kalah penting Kandungan fitohormon dalam air kelapa tua dapat menjaga keseimbangan hormon dalam tubuh. Hormon yang seimbang penting untuk membuat fungsi tubuh optimal, termasuk metabolisme, mood, dan kesehatan reproduksi.
BACA JUGA:Sudah Tahu Belum? Ini 5 Manfaat Melihat Pepohonan Menurut Ilmu Psikologis
8. Nah ini untuk yang suka sakit gigi, bisa menggunakan air kelapa tua dengan cara berkumur. Studi menunjukkan bahwa Air kelapa tua dapat menjadi alternatif efektif untuk larutan antiseptik konvensional, membantu menjaga kesehatan mulut dan mencegah radang gusi.
Nah mulai sekarang jangan hanya memanfaatkan daging kelapa tua nya saja untuk diolah menjadi santan dan membuang airnya. Sebab kelapa tua juga sangat menyehatkan dan dapat dikonsumsi sebagai minuman diet sehat karena rendah gula. Kelapa tua ini juga bisa disimpan hingga beberapa waktu dengan mendinginkannya didalam kulkas. Tidak perlu membutuhkan modal untuk mendapatkan air kelapa tua. Tinggal meminta di tempat pemaruk kelapa, dimana air tersebut akan dibuang begitu saja. (**)