Buah delima kaya akan senyawa antioksidan, terutama punicalagin dan ellagic acid.
Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi jus delima dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker, terutama pada kanker prostat dan payudara.
Delima kaya akan antioksidan kuat, terutama punicalagin dan anthocyanin, yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan sel dan peradangan.
BACA JUGA:Ada Rp5,3 Miliar KUR, Cek Syarat dan Ketentuan
Selain itu, buah delima mengandung vitamin C, K, serta sejumlah mineral seperti potassium.
Konsumsi delima dapat mendukung kesehatan jantung, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan memiliki potensi untuk mengurangi risiko penyakit tertentu, termasuk penyakit jantung dan diabetes.
2. Buah Anggur Merah:
Anggur merah mengandung resveratrol, suatu senyawa yang telah terbukti memiliki sifat anti-kanker.
Senyawa ini dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker dan mengurangi peradangan dalam tubuh.
BACA JUGA:Market Share BTN 80 Persen, Syarat KPR Subsidi Gampang
Anggur merah mengandung antioksidan, terutama resveratrol, yang dapat mendukung kesehatan jantung dan melawan peradangan.
Buah ini juga menyediakan vitamin C, K, dan sejumlah mineral seperti potassium dan mangan.
Konsumsi anggur merah dapat memberikan manfaat bagi kesehatan pembuluh darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mendukung fungsi otak.
Namun, perlu diingat untuk mengonsumsinya secara moderat karena tingginya kandungan gula.
BACA JUGA:Modus Gandakan Uang Rp250 Juta jadi Rp10 M, Dukun Gadungan Asal Jateng Diringkus, Ini Kronologisnya
3. Buah Blueberry: