Rebung kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:10 Tips Menjaga Kesehatan Selama Musim Penghujan
BACA JUGA:Menjamur Jelang Ramadan, Warga Minta Tertibkan Pedagang Petasan
Beberapa nutrisi yang terkandung dalam rebung antara lain serat, protein, vitamin, dan mineral.
Serat yang terkandung dalam rebung dapat membantu pencernaan dan menjaga kesehatan sistem pencernaan.
Protein yang terkandung dalam rebung dapat membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.
Vitamin dan mineral yang terkandung dalam rebung dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
BACA JUGA:Manfaat Kesehatan Buah Kurma, Sangat Cocok untuk Menu Berbuka Puasa
BACA JUGA:Cegah Inflasi Ramadan, Pasar Murah Digelar Serentak di 10 Daerah
Oleh karena itu, rebung memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut 14 manfaat rebung untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui, adalah:
1. Meningkatkan sistem pencernaan
Rebung adalah bagian dari tanaman bambu yang sering digunakan dalam berbagai masakan di Asia.
BACA JUGA:Ramadan Manfaatkan untuk Menambah Cuan, Ini 5 Rekomendasi Usaha yang Bisa Dilakukan
Rebung memiliki kandungan serat yang tinggi, yang dapat membantu meningkatkan sistem pencernaan.