BACA JUGA:Kenali 25 Manfaat Buah Kersen Bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja?
BACA JUGA:Sejarah Jabal Rahmah, Pertemuan Pertama Adam dan Hawa setelah Diusir dari Surga
Magnesium membantu menjaga kesehatan tulang dan sistem saraf.
Folat adalah nutrisi penting untuk ibu hamil karena membantu dalam pembentukan sel darah merah dan perkembangan janin.
Dengan kandungan nutrisi yang lengkap, jambu biji atau guava dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
BACA JUGA:24 Tips Menjaga Kesehatan di Bulan Suci Ramadan, Salah Satunya Berolahraga Ringan
BACA JUGA:Sejarah Hari Raya Nyepi, Berawal dari Zaman India Kuno
Namun, seperti halnya dengan makanan lainnya, konsumsi jambu biji atau guava sebaiknya dalam jumlah yang seimbang dan sebagai bagian dari pola makan yang sehat dan beragam, semoga bermanfaat.(**)