3. Bermanfaat untuk Mengatasi Hipertensi
Daun alpukat kandungan mineral penting,kalium,seng, dan mangan. Kandungan mineral berfungsi untuk membantu mengatasi hipertensi atau untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
4.Bermanfaat untuk Menjaga Kesehatan Pencernaan
Kandungan Quercetin dalam alpukat bekerja sebagai diuretik, yang dapat membatu proses buang air kecil maupun buang air besar dan menjadi produk metabolisme dengan lancar.
BACA JUGA:Mulai Langka, Ini 6 Manfaat Buah Menteng bagi Kesehatan
5. Bermanfaat untuk Mengatasi Nyeri Punggung
Jika di rumah kalian ada yang sering sakit punggung, kamu bisa mencoba mengkonsumsi daun alpukat. Karen daun alpukat ini juga berfungsi sebagai analgesik dan anti-inflamasi, sehingga membuat untuk mengurangi rasa nyeri pada tubuh termasuk nyeri punggung.
6. Bermanfaat untuk Mencegah Gejala Asma.
Kandungan pinene yang ada di daun alpukat sangat efektif dalam membuka saluran udara, Karena itu bisa meningkatkan sirkulasi udara ke paru-paru.
Daun alpukat memiliki senyawa fitokimia yang berfungsi juga untuk memberikan ketenangan serta relaksasi pada pikiran dan tubuh.
Karena itu mengkonsumsi daun alpukat bisa membuat untuk meredakan nyeri pada otot dn gejala asma.
BACA JUGA:8 Manfaat Buah Leci Untuk Kesehatan, Sayang Jika Dilewatkan
7. Bermanfaat untuk Obat Sakit Kepala.
Manfaat dari daun alpukat untuk sakit kepala karena memiliki senyawa pinene dan Quercetin yang bisa membantu meredakan sakit kepala dan mampu menghambat rasa sakit yang di sarankan otak sehingga sakit dapat berkurang.
8. Bermanfaat untuk Mengontrol Gula Darah.
Daun alpukat memiliki efek bisa menurunkan gula darah. Efek tersebut bisa didapatkan setelah 6 jam setelah mengonsumsi ekstrak daun alpukat diberikan.