Bunga durian adalah sumber serat yang baik.
Serat adalah komponen penting dalam makanan yang membantu meningkatkan fungsi pencernaan.
Selain itu, serat juga dapat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan secara keseluruhan.
BACA JUGA:10 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan yang Masih Jarang Diketahui, Salah Satunya Mengurangi Stres
BACA JUGA:Berkendara Aman dan Nyaman Menggunakan Sepeda Motor Matic, Ini Tipsnya
Oleh karena itu, konsumsi bunga durian secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan.
5. Menjaga Kesehatan Mata
Bunga durian mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk kesehatan mata.
Vitamin A yang dikenal dapat membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah kondisi mata seperti katarak dan kerusakan mata akibat sinar matahari.
BACA JUGA:Tak Hanya Enak Buahnya, Ini 4 Manfaat Biji Rambutan Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Bersepeda Saat Puasa? Ternyata Sangat Baik Dilakukan, Asalkan Ikuti Tips Ini
Selain itu, bunga durian juga mengandung antioksidan yang dapat melindungi mata dari kerusakan oleh radikal bebas.
Oleh karena itu, mengkonsumsi bunga durian dapat membantu menjaga kesehatan mata.
6. Menyediakan Sumber Energi Alami
Bunga durian, seperti banyak bunga lainnya, menghasilkan nektar yang merupakan sumber energi alami.
BACA JUGA:Ini 10 Khasiat Jambu Biji Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Penyakit Hati