BACA JUGA:5 Manfaat Bunga Turi bagi Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Tekanan Darah
9. Mencegah penyakit kanker
Menurut studi yang diterbitkan dalam jurnal Chemico Biological Interactions, buah pala memiliki sifat kemopreventif.
Sifat kemopreventif adalah sifat yang mencegah atau menghambat pertumbuhan sel kanker.
Dalam studi tersebut, buah pala diuji pada pengidap leukemia dan ditemukan efektif dalam mencegah perkembangan sel kanker.
BACA JUGA:Ketahui 4 Manfaat Daun Kumis Kucing bagi Kesehatan Tubuh
Oleh karena itu, buah pala bisa menjadi alternatif dalam pengobatan kanker selain pengobatan utama.
10. Meningkatkan kesehatan otak
Buah pala memiliki berbagai kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan otak.
Salah satu kandungan tersebut adalah antioksidan yang dapat melindungi sel-sel otak dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
BACA JUGA:Ajib! Ternyata Ini 4 Manfaat Tanaman Hias Kuping Gajah Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
Selain itu, buah pala juga mengandung vitamin B6 yang berperan dalam produksi neurotransmitter di otak.
Vitamin B6 juga berperan dalam menjaga keseimbangan neurotransmitter di otak, yang jika tidak seimbang dapat menyebabkan gangguan mental.
BACA JUGA:Mengenal 11 Manfaat Paprika untuk Kesehatan Tubuh
Selain itu, buah pala juga mengandung serat yang dapat membantu proses pencernaan dan menjaga kesehatan sistem pencernaan yang berperan dalam penyerapan nutrisi yang dibutuhkan oleh otak.
Oleh karena itu, konsumsi buah pala secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan otak dan mencegah penyakit seperti Alzheimer dan Parkinson.